Tổng hợp 7 nguyên nhân rụng tóc phổ biến nhất hiện nay

Những nguyên nhân gây rụng tóc và cách điều trị như thế nào là câu hỏi đang được rất nhiều bạn trẻ quan tâm hiện nay. Tình trạng rụng tóc quá nhiều mỗi ngày khiến họ mất đi sự tự tin và những cơ hội trong cuộc sống. Chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể trong bài viết dưới đây.

1. Sự thay đổi nội tiết tố

Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc hàng đầu đó là sự thay đổi nội tiết tố. Theo các nghiên cứu, 80% các trường hợp rụng tóc ở nữ đều là do rối loạn nội tiết tố. Cụ thể là sự suy giảm hormone estrogen - hay còn gọi là nội tiết tố nữ.

Khi hormone này giảm xuống, cơ thể sẽ tiết ra nhiều hơn một loại hormone có tên là DHT. Khi DHT tăng cao lên, da đầu sẽ tăng tiết chất nhờn, nang tóc bị bịt kín và teo nhỏ lại. Sự dẫn máu đến nang tóc kém đi, quá trình tuần hoàn dưới nang tóc cũng hạn chế, khiến cho tóc yếu và dễ rụng. Bên cạnh đó, nguyên nhân gây rụng tóc cũng có thể là sự bất thường trong việc chuyển hóa nội tiết tố nam androgen.

2. Stress - một trong những nguyên nhân gây rụng tóc không ngờ

Người trẻ hiện nay phải đối mặt với rất nhiều áp lực trong cuộc sống, hôn nhân, công việc, học hành… Căng thẳng tinh thần quá mức dẫn đến các cơ arrectores pilorum (tạm dịch: cơ dựng tóc) hoạt động bất thường, các mao mạch cung cấp dưỡng chất cho da đầu co lại, cản trở tuần hoàn máu, khiến tình trạng rụng tóc gia tăng. Nguyên nhân gây rụng tóc này không trừ một ai, và những người nổi tiếng được cho là dễ gặp stress nhất.

3. Chế độ ăn uống không hợp lý

Một nghiên cứu thuộc trường Cao đẳng y khoa Baylor ở Texas báo cáo rằng, việc giảm lượng protein tiêu thụ cũng như thiếu hụt các chất dinh dưỡng khác cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc.

Đặc biệt, hiện nay rất nhiều bạn trẻ ăn kiêng mà không tìm hiểu kỹ chế độ ăn, dẫn đến bữa ăn không có đủ chất dinh dưỡng, không những ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của tóc mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bản thân.

4. Sử dụng quá nhiều hóa chất trong thời gian ngắn

Những nguyên nhân gây rụng tóc có khá nhiều. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều hóa chất lên tóc như thuốc nhuộm, uốn, ép, …trong một thời gian ngắn có lẽ là nguyên nhân ngày càng phổ biến. Các chất dinh dưỡng trong tóc suy giảm và không kịp phục hồi khiến tóc trở nên khô và dễ rụng. Đặc biệt đối với những người làm nghệ thuật, nhu cầu và tần suất sử dụng hóa chất lên tóc là rất lớn.

5. Không ngủ đủ giấc

Không ngủ đủ giấc được cho là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp ở người trẻ tuổi. Thói quen thường xuyên thức đêm trong một thời gian dài khiến não luôn phải làm việc trong trạng thái căng thẳng, gây lưu thông máu kém ở da đầu. Các tế bào nang tóc thiếu máu kéo theo thiếu dinh dưỡng. Nang tóc lúc đó bị tổn thương, teo đi và rất dễ làm rụng tóc.

6. Sử dụng máy tính trong một thời gian dài

Những người làm công việc văn phòng, thiết kế,…cần phải sử dụng máy tính nhiều hàng ngày rất dễ bị rụng tóc, hói đầu. Cũng tương tự những nguyên nhân gây rụng tóc khác, việc sử dụng máy tính thường xuyên khiến não bị căng thẳng quá mức kết hợp với tia bức xạ từ máy tính gây nên rối loạn nội tiết và rụng tóc.

7. Do yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc. Nếu cha mẹ bạn có tình trạng rụng tóc, khả năng bạn cũng bị rụng tóc là rất lớn và dễ xảy ra ngay từ khi còn trẻ. Ngay cả khi có yếu tố di truyền, nếu bạn nhận thấy tóc rụng nhiều bất thường mỗi ngày, nên điều trị càng sớm càng tốt.

Nếu muốn giảm rụng tóc, cần xác định đúng những nguyên nhân gây rụng tóc để khắc phục, tránh tình trạng rụng tóc trong một thời gian dài dẫn đến hói đầu. Đến ngay các cơ sở thăm khám và chẩn đoán uy tín để điều trị trước khi quá muộn, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, mất đi sự tự tin và cơ hội của chính bản thân mình. Liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:

Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế

- Cơ sở 1: Số 38 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

- Cơ sở 2: Số 260 Nguyễn Đình Chiểu, P.6, Q.3, TP.HCM.

Bạn cũng có thể để lại số điện thoại, trao đổi thông tin qua khung chat trực tuyến hay hotline 024 3219 1111. Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia của chúng tôi sẵn sàng giải đáp thắc mắc của bạn 24/7.

‍